日常生活中经常听到的阑尾炎其实就是所谓的阑尾发炎，随着社会的发展人们生活水平的提，很多人因为没有注意平时的饮食，患上了阑尾炎，阑尾炎发作时带给患者很大的痛苦，那么为什么阑尾会容易发炎，应该怎么预防呢?
 

　　深圳罗岗医院医生称，阑尾发炎的原因是很多的，但是大多数是因为阑尾内部堵住了东西。如有的人，刚吃完饭就打球，或做一些其他的剧烈运动，食物残渣很容易从大肠掉进阑尾里发生阻塞;有的人吃饭没有规律，饱一顿，饿一顿，肠道功能紊乱，时而拉稀，时而又便秘，阑尾肌肉痉孪发生阻塞;蛔虫钻进阑尾也会阻塞，血液运行不好，阑尾内的粪汁排不出来，细菌繁殖就会引起发炎，于是便由内向外地烂了起来。
 

　　怎么才能预防阑尾炎
 

　　1、增强体质，讲究卫生。
 

　　2、注意不要受凉和饮食不节。
 

　　3、及时治疗便秘及肠道寄生虫。
 

　　夏季吃到了，琳琅满目的食物很多又会出现，但是有很多东西要注意卫生，不能乱吃或者是不讲究卫生，预防阑尾炎，从平时的小事做起。