深圳罗岗医院医生介绍到，产后抑郁症也叫产后忧郁症，是妇女在生产孩子之后由于生理和心理因素造成的抑郁症，症状有紧张、疑虑、内疚、恐惧等，少数严重的会有望、离家出走、伤害孩子或自杀的想法和行动。产后抑郁应该怎么办?

　　很多产妇会在产后想到产后抑郁症，深圳罗岗医院医生表示:其实临产妇女在产后就应该做产后指导了。妇女临产后多会出现各种不同的心理变化，此时加强产妇的心理护理重要，所以产妇在在产后调整心理状态是很重要的。

　　一、产后心理状态的变化

　　1、紧张与害怕孕妇预产期临近的时侯，她们都会有不同程度的担心，看着医生、助产师严肃的面孔及看到临产妇疼痛的表情，常产生紧张害怕的心理。

　　2、烦躁与不安一般临产妇对宫缩疼痛都不能忍受，特别是宫缩较强的产妇，常大喊大叫，用乞求的目光看着助产人员，希望淘气的宝宝快快来到人间，尽早结束分娩。

　　3、担心与盼望一对夫妇一个孩子，产妇躺在床上时，她们担心分娩是否顺利，孩子是否健康，助产人员上是否过硬，态度对自己亲近一点，更希望有丈夫和熟人陪伴在身边。

　　二、产后护理体会

　　1、要热情接待临产妇，一举一动要象对待自己的亲人一样去照顾她们，关心和爱护她们，使她们对陌生的地方不感到陌生，就象在自己的家里一样，医务人员就象自己的亲人一样。

　　2、对临产妇进行检查，认真观察产程、宫缩持续时间及问隔时间、胎头下降情况及胎心是否正常、临产妇的精神状态、大小便情况，都要一丝不苟，如发现异常及时处理，对她们提出的要求，要尽量、耐心地去满足，使其懂得只有与医护人员密切配合，保持体力，才能胎儿的娩出。

　　3、如遇特殊情况应及时报告值班大夫，针对情况及时处理，有分寸地向产妇说明情况，不要惊慌失措，要有条不紊地去处理，避免给产妇造成不必要的思想负担，遇见心理状态不平衡的产妇，我们要从各方面着手实施心理护理，使她们顺利地度过这一难关。　

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